Чем полезна морская вода

С наступлением лета люди начинают собираться к морю, и в этом есть свой резон. Купание в морской воде добавляет сил и здоровья, доставляет удовольствие детям и взрослым.

Состав морской воды

Даже в пресной воде содержатся различные химические вещества, хотя их концентрация в ней минимальна. В морской воде 7-300% приходится на различные соли. Минимальная соленость у Балтийского моря, максимальная – у Мертвого. Многие туристы выбирают отдых на Азовском море, которое содержит 11% солей. Около 89% приходится на хлориды, 10% - сульфаты, 0,5% - карбонаты и другие соединения. В водах Азовского моря концентрация веществ такова:

хлор – 6,5 г/кг,
натрий – 3,5,
йод – 1,
магний – 0,4,
кальций – 0,17,
калий – 0,13,
бром – 0,02.

Польза морских процедур

Пить соленую воду нельзя, однако водные процедуры тоже приносят организму немалую пользу. Они освобождают его от токсинов, которые выходят через поры кожного покрова наружу. Купание в море помогает:

укрепить иммунитет,
нормализовать кровоток,
ускорить метаболизм,
укрепить сосуды,
улучшить состояние кожного покрова, волос,
насытить кровь кислородом.

Кожа и волосы

Соли обеззараживают и подсушивают кожу, обеспечивают эффект пилинга, помогают справиться с угревой сыпью. Магний способствует снятию отеков, кальций ускоряет заживление ран, сера устраняет грибковые инфекции, хлор ускоряет регенерацию тканей.

Волосы после купания приобретают объем, избавляются от сальности, становятся более структурированными и легче держатся в укладке.

Суставы

Кроме полезной физической нагрузки при плавании, купание дает и другие результаты: снимает отечность, укрепляет кости, нормализует состав синовиальной жидкости, повышает плотность костей.

Женское здоровье

Соленая вода, особенно содержащийся в ней йод, полезна для репродуктивной функции. Недорогой отдых на Азовском море поможет повысить фертильность, нормализовать менструальный цикл, предотвратить выкидыш, снизить риск мертворождения, частоту появление кист в яичниках.

Польза для детей

Купание обеспечит закаливание ребенка, укрепление иммунитета, правильное развитие скелета и мышечного корсета, улучшение сна, устранение дефицита йода, полезного для нормального роста и умственного развития.

Куда поехать

Оптимальным решением для всей семьи станет отдых в Кучугурах на Азовском море. В этом тихом уютном поселке вы проведете незабываемый отпуск, если остановитесь в гостинице «Даурия». Этот отель предложит вам комфортный номер, благоустроенную территорию с собственным бассейном и доступные цены.

Для бронирования номера или консультации воспользуйтесь формой обратной связи или телефоном.